旅人新階段

 

2020年一轉眼已經進入8月份，前半年我們的世界與生活圈整個籠罩在COVID-19的疫情陰影之下。生活、工作與人生計畫，歷經了許多無法預測的變動，對我這樣一個十足計畫型的人來說，還真是打破我所有的框架，面臨自我對話及焦慮、不安的考驗。 

Schedule控如我，行事曆在這段期間幾乎沒多少事情能按照規劃走，不論是瑜伽課、佛學課、和朋友的相約，或是原訂五月要前往印度工作……等。突然感覺人生這艘船在茫茫大海中失去了方向，接下來不知道會飄往哪裡。 

當中變動所引發的不安、不確定性、猶疑、擔心與恐懼等情緒交錯而來，而這些情緒在過往，我自認為能控制的還不錯。但COVID-19提醒了我還有很多沒想過及想通的部分。人生就是一個修行場域，完全以出其不意的方式來試煉你的心。 

幸運的是，雖然生活起了不能確定的變化，但至少我們生活的環境受到了保護，身體是健康的。對於未來有多少把握，也只能以正向能量來告訴自己，一切會往好的、適合自己的方向前進。

8月給自己一個月留白的時間，停下來好好看看自己的內心，問自己：如果沒有了計畫，人生會怎麼過？在這樣的大環境底下，你將如何安排自己的生活？

為了讓自己的心能夠穩定，我還是讓自己在每天的五點半起床，接著進行一個小時的禪修與課誦，盡可能讓自己保持清醒的頭腦去面對無常與幻覺般的生活。三餐自己打理，能上瑜珈課就盡可能去上，久未見面的老朋友能見就見。很多事可能還是無法如計畫所行、無法如願，但至少能控制住的是自己的心。 

以前忙於工作時，很羡慕那些能有機會去閉關一、兩個月的人，而如今我至少有將近三個月的時間可以好好靜心，並從事我一直想做的事。這三個月暫時沒有同事，更多時間是自己一個人，可以說是假性的閉關；當中兩個月的嘗試遠距工作，也是對自律、自我要求的考驗與訓練。 

新的階段開始了，看清所有的幻覺，直視真實的內心與外在世界。接下來的任何變動與考驗，就來吧，我會坦然的接受它。